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Limão Só Não Faz Milagre

14:40:00


Limão só não faz milagre, mas o resto o limão faz: inocentes refrescos e emocionantes batidas no Verão, ajuda emagrecer, combate o reumatismo, limpa o sangue e regula o fígado.

Além da famosa vitamina C, ele contém potássio, ferro, magnésio, enxofre, cálcio, cloro e fósforo. Com todos esses elementos, o limão pode ser usado no tratamento de uma série de outras doenças. Meio limão num copo de água morna tomado em jejum é um ótimo auxiliar nos regimes de emagrecimento. Basta fazer uso dessa bebida todas as manhãs para garantir a perda de 1Kg por mês, sem dietas muito severas. Além da obesidade ele é muito eficaz no tratamento da gota, do reumatismo, da náusea, da icterícia e do excesso de bílis. Quem toma limão diariamente mantém o fígado funcionando bem e o sangue livre de impurezas. Contra o limão só existe uma coisa: a sua acidez. Por causa dela, as pessoas que têm problemas gástricos só devem fazer uso do limão sob orientação de seus médicos.


Energia 60 kcal 230 kJ
Carboidratos g
Gorduras 0.7 g
Proteína 1 g
Água 89 g
Vitamina A 12 μg 1%
Vitamina B1 0.55 mg 42%
Vitamina B2 0.60 mg 40%
Vitamina B3 0.31 mg 2%
Vitamina C 31 mg 52%
Ferro 0.35 mg 3%
Magnésio 5 mg 1%
Fósforo 21 mg 3%
Potássio 127 mg 3%
Enxofre 10 mg %
Ácido citrico 5 g
Percentagens relativas para adultos.


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