Falando Pelos Cotovelos
10:35:00
É sensato sempre expressar suas opiniões? Sim, mas com calma. Sair falando por aí o que bem entender pode ser o início de problemas emocionais, sociais e de estresse, afinal quem fala o que quer, acaba ouvindo o que não quer e por outro lado quem fica de boca fechada, não tem opinião própria ou é timido demais. Seja qual for seu caso saiba que o meio termo é sempre o mais sensato. Se você pertence ao 1º grupo saiba que seu comportamento colabora para um processo de estresse individual e as vezes até coletivo, fazendo com que as pessoas à sua volta te escutem, por não terem para onde correr. Agora se você pertence ao 2º grupo não se sinta menos culpado, afinal com seu comportamento estará deixando de desenvolver suas habilidades sociais e emocionais, ninguém consegue suportar uma pessoa calada ao seu lado. Nos dois casos é expressiva a falha na comunicação, impossibilitando o autoconhecimento, o seu conhecimento em relação aos outros e o deles quanto a você, isso acontece ou por não se expressar ou por se revelar indevidamente. Resultado: um desconforto emocional e estresse. Expresse suas opiniões mas lembre-se, seja, ao mesmo tempo, aquele que cuida e o que é cuidado, em outras palavras, o básico do bem estar coletivo e de uma sociedade mais saudável.
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